1. Schritt

Zum Umwandeln eines Videos in das geforderte .wmv empfiehlt sich für Einsteiger das Programm "Movie Maker" von Microsoft. Bei Windows XP ist dieses Programm normalerweise standardmäßig vorinstalliert. Für gewöhnlich liegt es im Verzeichnis:
C:\Programme\Movie Maker
Öffne dort nun die Datei "moviemk" per Doppelklick:
 

2. Schritt

Die Anwendung startet nun automatisch. Um dein Video zu bearbeiten, gehe folgendermaßen vor: Klicke im Menü links oben auf Datei -> Importieren (oder schneller: Drücke die Tasten Strg und i gleichzeitig).
Nun kannst du dein Video auf deiner Festplatte auswählen. Bitte entferne noch das Häkchen vor "Clips für Videodateien erstellen" und klicke dann auf öffnen:
 
Das Video wird nun automatisch eingelesen und erscheint dann anschließend in der mittleren Spalte des Programms als sogenannter "Clip". Das sieht dann in etwa so aus:
 

3. Schritt

Den Clip jetzt mit der rechten Maustaste einmal anklicken. Im Menü, das nun kommt, wählst du "Zum Storyboard hinzufügen" aus. Anschließend klickst du auf das Symbol "Speichert den Film":
 

Wähle nun eine Qualitätsstufe aus. Ich nehme immer "hohe Qualität" in der Standardeinstellung: